57º Grande Prémio de Natal

Durante as últimas 4 semanas um dos meus pensamentos foi: mas porque raio haveria eu de fazer 4 provas seguidas? Enfim. Se a parvoíce pagasse imposto. Com o GP Natal de hoje acabou este ciclo, que apesar de ter sido bastante positivo com recordes pessoais e dois pódios, foi também cansativo pois exige um constante esforço/recuperação. E acima de tudo retira a paz de treinar sem preocupações sempre com o pensamento na cabeça que não podemos dar cabo do corpo no treino porque temos de estar em forma para a prova que se aproxima.

Depois destas 3 semanas de grandes esforços, culminando com a meia maratona no último domingo, eu hoje não me sentia a 100%. Tenho tido algumas dores que não tenho recuperado como deve ser e com o frio que se tem sentido ainda mais preso me sentia. Depois de um bom aquecimento, foi altura de ir para a partida, que devido à quantidade de gente que já lá estava, me obrigou a andar a fazer salto ao eixo na grades para poder ficar bem colocado. Esta prova começava às 11 da manhã mas antes disso já andavam a dizer que as provas anteriores (dos outros escalões) estavam atrasadas, porém começou à hora exata. Esta prova marcou também o meu regresso com a camisola do CDUL, que visto sempre com o maior prazer!

Fonte: Portugal Running

Os primeiros quilómetros realizaram-se num bom ritmo sempre abaixo dos 3:30\km, ritmo que começa a ser agradavelmente uma norma nas minhas provas. É sinal que o esforço dos treinos está a fazer efeito. Já lá dizia umas das típicas frases motivacionais: não fica mais fácil, nós é que ficamos mais fortes. Mariquices à parte, os restantes quilómetros foram feitos sempre na "red line" com as descidas e subidas dos túneis de Lisboa, principalmente devido a três atletas que seguiam comigo e com um deles a dizer-me para irmos buscar o grupo da frente. Se não fossem eles, talvez não me sentisse picado para puxar tanto.

Fonte: Amantes da Corrida

Depois do 8º km (o pior para variar), seguiram-se os dois quilómetros famosos que vão desde o Saldanha aos Restauradores. Sendo honesto e bastante direto: eu sou uma merda a descer. Não há outra palavra que o defina. No último quilómetro, consegui perder 3/4 lugares. Não que isto me chateie assim tanto afinal não iria fazer diferença nenhuma em relação aos primeiros lugares mas é sinal da minha fraca prestação a descer.

Fonte: Marcelino Almeida

(Grande foto, obrigado!)

Acabei por passar a meta com 33''53', baixado assim (outra vez) a minha melhor marca aos 10 km! É verdade que a descida final ajudou muito mas o restante percurso acaba por ser de alguma dificuldade com sucessivas descidas e subidas. Este tempo acaba por ser um recompensa brutal depois destes meses de trabalho. Quanto à classificação, fiquei em 17º do escalão (em 272 classificados) e em 26º da geral (de 1665). Nada mau tendo em conta que houve dinheiro à mistura.

Agora segue-se uma semana contranatura que muita gente não concordará: vou descansar, fazer algum descanso ativo e passivo, dar descanso ao corpo. A época é longa, eu não sou de ferro e quem manda sou eu :)