O teste do ligamento

Esta aventura da dor no joelho começou já há largas semanas. Se ao início pensava que era uma dor passageira, esta dor veio tornar-se uma verdadeira dor de cabeça. Depois do diagnóstico da minha fisioterapeuta preferida, chegou-se à conclusão que a dor só podia ser causada por um ligamento que existe imediatamente abaixo do joelho, na zona exterior. Ainda pensei pôr aqui uma imagem, mas o meu jeitinho para interpretar imagens do corpo humano, é igual ao jeito que tenho para a agricultura. Zero.

A dor era intermitente, tanto me doía durante dois ou três dias como estava outros dois ou três sem sequer me lembrar que ela existia. Apercebi-me do facto de em provas o joelho não me doer minimamente, mesmo nos dias seguintes. Então começou a fase de diagnóstico: que é que me poderia causar esta dor intermitente? Uma coisa que não use todos os dias? Hummm. Ora bem, tenho mais que um par de ténis de treino. Espera lá, desde à uns meses para cá que tenho alternando entre os meus Asics com pronação e os Adidas Glide Boost que são neutros. Tu queres ver...

Bem e há quase 2 semanas pus de lado por completo os Adidas e sem surpresa nenhuma a dor desapareceu. Vocês dizem: "Ah e tal o teu treino se calhar não foi tão forte nestes últimos tempos". A semana que passou foi a semana com mais quilometragem desta época. Já para não falar na minha aposta em fazer mais carga no treino de séries. Toma e embrulha.

Seria algo assim que eu me deveria fazer a mim próprio.

E agora? Agora a hipótese mais racional seria calçar outra vez os Adidas e ver se a dor reaparecia. Ah espera, isso não era muito racional, isso seria algo à Dr. House. Bem deixa lá isso, não vou pôr os ténis de lado mas provavelmente não torno a fazer treinos fortes com eles. E assim foi a minha experiência com ténis neutros :)